炎炎夏日

如何判断自己

是否上火、湿热？

如果有下面几大症状

大家可以对号入座了！

1.总觉得没胃口，浑身疲倦，睡眠质量不好。

2.早上起床，口舌粘腻或口干口苦。

3.刷牙时舌头上一层厚厚的舌苔，自己也能闻到自己的口臭。

4.如厕时总觉得拉不出，拉不清，大便粘滞。

针对以上症状

均为损伤脾胃导致脾虚湿盛所致

这就是我们平日里常说的湿气

可以用以下几种方药来调理脾胃：

一、夏天脾胃虚弱且容易上火怎么调理？

用四君子汤加减组方为：党参（太子参——儿童）、茯苓、白术、甘草、菊花、淡竹叶、黄芩、百合、芦根等。?；て⑽傅耐?，又可以轻松去火。

二、遇到胃口差，不思饮食，腹部胀满怎调理？

可用健脾丸加减组方为：党参（太子参——儿童）、茯苓、白术、山楂、神曲、麦芽、鸡内金、砂仁、陈皮等。即可健脾胃又可消食化滞。

三、夏日睡眠差、多梦、起床后头晕乏力怎么调理？

予以酸枣仁汤加减组方为：酸枣仁、知用、茯神、川芎、远志、大枣等。滋阴养血、除烦热、轻松助眠。

四、夏日感冒、鼻塞流涕又恶心呕吐怎调理？

配以藿香正气散加减组方为：藿香、佩兰、大腹皮、紫苏、陈皮、法半夏、桔梗等。调和脾胃，解表化湿，理气和中。

五、夏日体虚、气血弱、容易感冒怎调理？

配以玉屏风散加减组方为：黄芪、白术、防风、玉竹、麦冬等。调理体质虚弱之病人。

针对以上几种情况

二院君为大家准备了几种养生汤方：

一、健脾养胃汤

二、居家祛湿汤

三、小儿食积方

温馨提示：

想了解更多中药配方的市民群众可结合自身情况，来电咨询。

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