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悬吊训练疗法对康复的作用这么神奇?
2020-08-01 12:07:41 来源:康复医学科 作者:周文华 浏览:1944

悬吊训练疗法(Sling Exercise Therapy,SET),也称悬吊疗法,是以神经-肌肉激活技术为基础,以持久改善肌肉骨骼疾病为目的,应用主动治疗和主动训练的一个总的概念集合,该疗法以主动训练和康复治疗作为关键要素,包括诊断及治疗两大系统。


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SET发展历程


源于二战康复治疗。自20 世纪 60 年代起,吊带在挪威被用于治疗肩关节和髋关节疾??;90 年代初期,挪威康复工作者提出了悬吊训练疗法理念与原则;1999 年正式提出SET概念用于骨骼肌器官疾病的主动治疗和运动中;自2000 年起,已扩展到伤后康复训练和运动员体能训练。


    SET适用范围


    SET在康复训练中主要应用于运动系统疾病,尤其是颈肩腰背疼痛的治疗,并进一步推广用于脑卒中及其他神经系统疾病的治疗中,以及脑瘫儿童、儿童发展训练等方面。


    SET目的


1.减轻运动负荷

2.提供助力

3.提供不稳定支撑


SET疗效


1.放松肌肉

2.增加关节活动度

3.使稳定肌得到锻炼

4.提高机体平衡功能

5.提高运动控制能力

6.生物力学与运动学基础


SET原则


SET的原则是在做开链运动时,让闭链运动的面增加不稳定性;做闭链运动时,则让开链运动的面增加不稳定性,从而提高患者的运动控制能力。


在日常生活中的运动不是闭链运动,便是开链运动。


开链运动(OKC),是指肢体远端不固定且不承受身体重量所进行的运动(远端肢体在固定的近端肢体基础上移动)。这使得原动肌和协同肌兴奋,但拮抗肌不同时收缩。使原动肌、协同肌和拮抗肌同时兴奋。


闭链运动(CKC)则为肢体远端固定并承受身体重量所进行的运动(近端肢体在固定的远端肢体基础上移动),从而使原动肌、协同肌和拮抗肌同时兴奋。CKC,使用悬吊系统,通过调节杠杆、改变力矩的方式来逐级增加运动负荷。这可以通过改变吊带相对于身体的位置或改变绳子的长度或移动与悬挂点垂直线相连的身体部位做到。闭链运动对关节的稳定性提出了更高的要求,与其它运动比较,其肌肉更需要协同收缩。


联合使用闭链训练和开链训练可获得神经肌肉控制功能的最大恢复。


SET通过改变悬吊点、运用弹性绳、调整稳定程度、增减悬吊度及改变悬吊肢体躯干位置等技巧,基于肌肉适能训练的方式及原则,可衍伸更多巧妙变化,来协助肢体活动、提升关节稳定性、肌肉适能训练、心肺耐力训练及神经肌肉控制训练等。


SET悬吊核心肌群训练疗法是目前康复医学最新的治疗理念,也是传统康复治疗方法的一次治疗理念的革新,在康复医学中具有划时代的意义。


我院康复医学科是肇庆市临床医学重点专科,科室康复团队经验丰富,随着康复医学的发展,紧跟发展前沿,积极学习探索、引进SET悬吊设备,开展卓有成效的康复训练新技术,帮助颈肩腰腿痛、下背痛、颈椎病、腰椎键盘突出、运动损伤、运动功能障碍、步态异常、骨关节术后、 瘫痪等患者解决各种康复难题,效果显著。


详情请咨询:0758—2701420


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