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人很瘦也会患上糖尿???关于糖尿病的“4大误区”,你知道吗?
2020-08-26 10:22:23 来源:减糖科普与食谱、内分泌血液科 作者:减糖科普与食谱、内分泌血液科 浏览:1749

人很瘦也会患上糖尿???


医学界把糖尿病视为终生疾病,严格地说,现有的中、西药对糖尿病的作用均不是“治疗”,而只是“控制”。这些药物可分为五大类:胰岛素、磺脲类、双胍类、葡萄糖甘酶抑制剂,以及中草药制剂。然而这些药物都未能解决糖尿病的高血糖、高血脂、高蛋白问题,患者仍面临各种严重的并发症危险。


现在,一些人对糖尿病的认识还存在着不少误区,这些不正确的认识很容易给糖尿病的预防和治疗带来负面影响,应当及时予以改正。


误区一:我很瘦,不会得糖尿病


据临床研究结果显示,糖尿病之所以会发生,其中一个最普遍的原因就是过于肥胖,但是体重没有过重、饮食不均衡的人,也可能罹患糖尿病。例如,常吃高油脂食物的人,患糖尿病的风险就会提高。


误区二:不吃淀粉和甜食能控制血糖


许多糖尿病患者都认为只要不吃淀粉或甜食就可以控制血糖,其实食物中隐藏的糖和油是更容易被忽略的危险。专家们建议,没有哪种食物要刻意减免,重点是要“适量”。


如果刻意减省某一类食物,造成饮食不均衡,对身体也有害。提醒,要每餐均衡,如果只吃主食而没有其他食物,消化吸收快,血糖会快速飙升,反而不利于血糖控制。很多年轻女孩为减肥,喜欢以肉代饭,却容易造成越减越肥,也会给身体带来伤害。


误区三:不能吃自己最喜欢的食物


其实没必要,烹饪方式上少油炸多蒸煮,或减少吃的量即可。


专家提醒,糖尿病患者的治疗工作,一定要科学、合理,避免糖尿病治疗过程中的误区,糖尿病患者只有正确治疗、积极治疗,患者才能早日摆脱糖尿病的困扰。


误区四:降糖过度


糖尿病患者选择降糖药进行治疗时,一定要注意避免降糖过度的误区,糖尿病患者往往比较担心高血糖,事实上,严重低血糖的危害比高血糖更甚,轻者表现为心慌、出汗、头晕、瘫软无力,重者会严重损害中枢神经,导致意识障碍、昏迷乃至死亡。


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