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14歲男孩突然拼命讀書,醫生:這是??!罪魁禍首讓人詫異
2020-08-28 10:12:19 來源:健康南粵 作者:健康南粵 瀏覽:2985


“醫生,我的孩子最近突然思維亢奮,


拼命讀書,說話前言不搭后語,


以前不是這樣的??!”


杭州市一位媽媽陳女士最近有些苦惱


為什么兒子忽然像變了一個人?


內向男孩“情緒中暑”性格大變


“醫生,我的孩子最近突然思維亢奮,拼命讀書,說話前言不搭后語,以前不是這樣的啊?!鳖I著14歲兒子星星走進醫院診室,媽媽陳女士有些焦慮。


醫生一問才知道,原來星星平時一直挺內向的,性格自卑,不愛看書,學習成績也不太好,最近這兩天,他在家就像換了一個人。按陳女士的話說,兒子突然愛上了看書,“天天看世界名著,覺也不睡,整天說自己是圣人,嚷嚷著要去做大事。我們稍微說兩句,他馬上暴跳如雷?!?/span>


天氣炎熱,陳女士感覺兒子的表現尤其反常,干脆把他帶到了醫院精神科檢查。這一查,醫生發現,男孩是患上了雙相情感障礙,“這是一種重型精神疾病,持續高溫天是誘因之一?!苯酉聛?,星星需要按時服藥,以防疾病反復發作。


與星星相反,17歲女孩小敏打算明年參加美術藝考,暑期正在參加封閉培訓。原本性格開朗的她,最近一段時間閉門不出,天天躲在房間里哭,動不動就發脾氣。就診時,她已經連續一周失眠,每天只能入睡三四個小時。經過仔細診斷后確診為中度抑郁,需立即干預。


高溫、高濕最容易讓人情緒失控


暑假是學生心理疾病的高發期:有原本性格開朗,最近卻突然封閉自己,天天哭,每晚只能入睡三四個小時的;有原本性格內向、自卑,最近卻突然亢奮、活躍,不停吹牛的……眼下正處于防疫與防暑的特殊時期,家長們尤其需要注意孩子的精神和心理狀態。


是什么讓兩個孩子的性格突然轉變?


“是天氣?!贬t生坦言,最近來門診看病的患者中,大約1/3是學生,多是焦慮、抑郁、躁郁癥發作,這與高溫天脫不了關系。


“當氣溫超過35℃、日照超過12小時、濕度高于80%時,氣象條件對人體下丘腦的情緒調節中樞的影響就明顯增強,人容易情緒失控,頻繁發生摩擦或爭執的現象,情緒中暑的比例急劇上升?!?/span>


醫生說,醫學上稱此類病癥為“夏季情感障礙綜合征“。主要由于人體對環境的適應性差,加上生活事件、環境影響,導致大腦內掌管情緒變化、興奮的受體分泌不穩定而引起。天氣熱,出汗多,人體容易脫水導致電解質紊亂,這也會引起情緒問題。


像星星病情復雜這樣的孩子,還可能表現為短期內成績突飛猛進,進而又轉為抑郁狀態。


“家長需要辨別情緒中暑的幾個主要癥狀?!贬t生說,比如患者情緒煩躁,常會因微不足道的小事對家人或同事發火,而自己則感覺心煩意亂,無法靜下心來思考問題,常丟三落四忘事。


其次是心境低落,對什么事情都不感興趣,覺得過日子沒勁,對同事和家人缺乏熱情,一般清晨稍好,下午變壞,晚上更甚。還會出現行為古怪,常會固執地重復一些動作。


掌握“清火”訣竅


避免“情緒中暑”


專家提醒,要預防“情緒中暑”,有幾點要注意:


?養成規律的作息,不要熬夜,最晚在23點前入睡。睡眠不足,經常作息顛倒或長期熬夜的人,內分泌容易紊亂,通常情緒也不穩定。


?俗話說“心靜自然涼”,天氣熱時應保持淡泊寧靜的心境。不要生悶氣,遇到不順心的事,要學會情緒轉移,感到心煩意亂時可以做做冥想,想象自己身處安靜空曠的地帶,如草原、藍天中,平靜心情。感覺不開心或是心煩意亂時,要學會說出來,充分表達,疏解抑郁情緒,不要生悶氣。


?另外,還要調整飲食,盡量少吃油膩食品,否則腸胃不適,也容易引起生理和情緒中暑。日常需要適當多吃一些清淡的食物,注意多補充水分,以調節體溫,改善血液循環。新鮮蔬菜、水果、綠茶等都是不錯的“清火”食物。


?對于不太容易控制情緒,夏天容易“上火”的患者,不妨聽聽舒緩的輕音樂或做身體舒展運動,轉移注意力。


?另外,煩躁的時候不妨試試食療方法,用玫瑰花、百合、蓮心、菊花等泡水喝,有舒肝理氣的功效,間接調理精神狀態。

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